Mekik çekmek gebeliğe zarar verir mi?

02.08.2020
39
Mekik çekmek gebeliğe zarar verir mi?

Düzenli spor hamilelikte önemlidir. Peki, hamilelerin mekik çekmesi güvenli midir? İlk 3 aylık dönemde hafif ağırlık kaldırma ve mekik gibi egzersizler güvenli kabul edilir. Ancak ikinci ve son 3 aylık döneme girildiğinde bu egzersizlerden uzak durmak gerekir.

YAZAR BİLGİSİ
Sağlıkhane
Sağlıkhane; Sağlık hakkında herşeyi kolaylıkla bulabileceğiniz bir blog sitesidir.
FACEBOOK YORUMLAR
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.